7/9高齢者ふれあいサロン

 社会福祉協議会

高齢者ふれあいサロン

7月９日（水）13:30～吉塚公民館　講堂

７月９日のふれあいサロンは博多区保健福祉センターの猿渡さんと九州大学の学生さん、管理栄養士さんが来てくれました😄😄

まず、学生さんによるフレイル予防のお話。パタカラ体操を行いました。

次に管理栄養士さんによる毎日の食事のお話。

最後に健康運動指導士さんと体操を行いました。頭も体もしっかりほぐして暑い夏を乗り切りましょう💪💪

今日は暑い中、多くの方に参加していただき、ありがとうございました。

次回のふれあいサロンは、７月23日（水）13:30～です。よろしくお願いします。