吉塚公民館
「楽しく歌って誤嚥予防講座」
6月10日(火) 10:00~ 吉塚公民館 講堂
【講師】ミライスタジオOKA 岡 総一郎氏
28名のご参加ありがとうございました。
テノール歌手の岡総一郎氏をお迎えして誤嚥が起きるメカニズムを学び
予防効果の高い体操や歌で口や喉の筋肉の鍛え方を
楽しくわかりやすく教えていただきました。
2時間があっという間に過ぎ、皆さんスッキリした笑顔でお帰りに♪
歌を歌ってコルチゾール(ストレスに対抗するホルモン)値が
下がったおかげでしょうか😁
【講師】ミライスタジオOKA 岡 総一郎氏
健康づくり推進委員会
吉塚校区自治協議会
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