2022年12月23日金曜日

吉塚校区自治協議会

吉塚校区カラオケ大会

日　時　　令和４年１２月１０日（土）

　　　　　　　　午前１０：００～

場　所　　吉塚会館　集会室

出場者　　１５名　　声援多数

校区カラオケ大会を開催♪

カラオケマシンの点数＋審査員２名による審査で実施しました。

各町内から代表で参加され、大勢の声援の中緊張気味に熱唱されていました😊

歌は、その時その時を思い出すタイムマシンですね💓

楽しいひと時を皆さんと共有できたのではないでしょうか🎵

　　　　優勝　鵜木清子さん　保津川恋歌　おめでとうございます👏

　　　　２位　中山博文さん　ニコライの鐘

　　　　３位　重山京子さん　珍道物語

自治協議会会長挨拶

声援の中カラオケ大会の開催です

やはり会長も歌わずにはいられませんでした。😍

審査結果の間に十八番の「おゆき」

熱　唱ーーー！

またカラオケ大会を開催したいですね！

2022年12月8日木曜日

健康づくり推進委員会

環境活動推進委員会

健康づくり・環境活動　合同委員研修会

令和4年12月7日（水）

日頃のストレスを少しでも解消できればと、18名の参加で寄せ植え体験をしました。東区舞松原のあおやぎ生花店にお世話になり、どんな花🌺を植えようか？といろいろ悩みながら花を選び、おしゃべりしながらあっという間にできあがり。たくさんの花🌷🌹🌼に囲まれて、とっても癒やされました。

皆さん、少しは解消できたかなぁ？少しの時間でしたがとても楽しかったです😄

🌼あおやぎさん！ありがとうございました🌼

2022年12月7日水曜日

吉塚校区自主防災委員会

自主防災研修

日　　時　　令和４年１１月２日（金）１９時

場　　所　　吉塚会館　集会室
講　　師　　博多区役所　総務課　防災・安全安心係長
　　　　　　　　梅　津　明　人　氏
参加人数　　３９名
テーマ　　　【吉塚校区における災害時の備え】

警固断層で想定震度６の地震が発生した時にまず何をするかを講議いただきました。

まず自助（自分の命は守る）
日頃から家具の固定や落下物に注意する事、発生時の行動（火元・通電火災・出口の確保・ガラスや壁から離れるなどいつ発生するかわからない災害に日頃から関心を持つ事を学びました。何度でも聞いて忘れないようにすることが大切だと痛感しました。
また、豪雨災害など避難する時のルートを考えておくと安心です。災害によって避難場所が変わる事もあるそうです。非常用備品・分散避難（親戚や友人宅または自宅）など準備しておきたいですね🙆
また、DVDにてAEDの取り扱いを視聴しましたが、何度見ても為になります。
最後に「命を守り人を助け貢献する事が大切」との言葉をいただきました。
まずは、家族、町内、校区の助け合いですね。💗

災害が発生した時こそ地域の力が必要です💗

講師　梅津様有難うございました

2022年12月6日火曜日

主催　吉塚校区環境活動推進委員会

共催　吉塚校区社会福祉協議会　　

環境活動研修会

日　　時　令和４年１１月２９日（火曜日）
参加人数　２９名

九州北部豪雨から５年、被災した河川や道路の復旧工事はほぼ完成しています。現在は、川幅を広げたり堤防のかさ上げ、山崩れを防ぐ作業が行われています。２０２３年度にはすべて完成予定だそうです。

あいにくの雨の中、江川ダム・小石原ダム・東陽村の視察をしました。

大きなダムにびっくりしました。被災地の復旧・復興が一日も早く完了する事を願ってやみません。

昼食は、美味しいざる豆腐に舌鼓😀

2022年11月25日金曜日

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　子ども会育成連合会

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　青少年育成連合会

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　親子レクレーション「モルック」

日　　時　令和４年１１月１９日（土）10:00　　　　　　　

参加人数　５５名

吉塚小学校校庭にて遊びの達人、大久保先生やスポーツ推進委員のサポートを受けながら、親子レクレーション「モルック」を開催しました。

モルックとはフィンランド発祥のスポーツで木の棒を投げ、ピンに当てて点数を競います。参加者は初めてのモルック体験でしたが、簡単なルールで小学生でもプレイでき、あちらこちらのレーンで歓声が上がっていました。

楽しい一日でした😊

2022年11月19日土曜日

吉塚ふれあいサロン

日　　時　　令和４年１１月９日（水曜日）　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　場　　所　　博多サンヒルズホテル

　　　　　　　　　参加人数　　２２名

コロナ禍により久しぶりの待ちに待ったお楽しみ会（食事）でした。

美味しい食事と楽しいお喋りで、お腹も心もいっぱ～～いになりましたよ

温かいお食事と旬の食材を使ったメニューはみんなを笑顔にしますね。

次回のサロンは、クリスマスに向けて手芸をする予定です。

どんな力作が出来るか楽しみです。

今後も無理のない色々な企画で、楽しんで行きたいと思います。

博多サンヒルズホテルさんのお食事は、いつも期待を裏切りませんネ

「決して宣伝ではありません」😊

いつもこちらの希望に応えていただき感謝です。💗💗

2022年11月8日火曜日

健康づくり推進委員会

健康ステップアップセミナー　第3弾

10月28日(金)　オーラルフレイルについて知ろう！

いよいよ最後になりました。最終回はお口のお話です。

オーラルフレイルってなぁに？？

お口から始まる体の衰えのことです。噛んだり、飲み込んだり、話したりするための

口腔機能が衰えることを意味します。

お口の機能が衰えると、噛む機能が低下し食事が楽しめなくなり、食欲が低下して低栄養になり、やがて心身の機能も低下するという負の連鎖が生じる可能性があります。

オーラルフレイル対策として、お口のよかトレをやってみよう！！

　✿毎日1品は、噛みごたえのある食品を食べましょう

　✿一口食べたら、30回以上よく噛んで食べましょう

　✿唾液腺マッサージ　＜耳下腺への刺激＞＜顎下腺への刺激＞＜舌下腺への刺激＞

　✿正しい歯磨き

健康長寿で生き生きと楽しく過ごすために歯を大切にしましょう。

年に1回は歯科検診を受けましょう❗❗

今年度の健康ステップアップセミナーはお陰様で終了いたしました。

参加された皆さん、健康運動指導士の平塚先生、歯科衛生士の大久保先生、保健福祉センターの猿渡さん、看護師の方、学生さん、ありがとうございました😄

来年度も楽しいセミナーを開催したいと思います。お楽しみに・・・😍

2022年11月4日金曜日

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　吉塚校区自治協議会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ハロウィン

１０月２７日（木曜日）

ペンギンさんの着ぐるみ待機中（笑）

毎日元気にスクスク育ってね！

2022年10月20日木曜日

健康づくり推進委員会

　　　　　　　　　　下記の日程で献血を実施いたします　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご協力をよろしくお願いいたします　

【400ｍL　献血にご協力いただける方】

　①体重：男女とも50kg以上

　②年齢：男性17歳～69歳　女性18歳～69歳

　　　　　(ただし、65歳以上の方については、

　　　　　60歳～64歳の間に献血経験がある方に限ります)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

💗 お礼の品をご用意してお待ちしております。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　 💊薬を服用されている方は「お薬手帳」や「お薬」を提示していただくと、

　　　　　献血可否判断がスムーズになります。

　　　 💉献血当日、問診にご回答いただき、医師が血液の安全性と献血者の

　　　健康状態を総合的に判断します。献血をお願いできない場合がありますので

ご了承願います。

　　　 ※ご不明な場合は、福岡県赤十字血液センター　献血推進課

　　　　　　　　　 TEL　092-921-1493(直通)　へお問い合わせ下さい。

2022年10月19日水曜日

健康づくり推進委員会

健康ステップアップセミナー　第2弾

10月14日(金)　うつ予防について知ろう！

前回に引き続き、前半は保健福祉センターの猿渡さんよりお話があり、後半「ストレスをためないからだづくり」平塚先生の運動です。

　　　　　　　　運動の効果
　　　　　　　15分…心を爽快に導くβエンドルフィン　　　　　　　　
　　　　　　　20分…やる気ホルモンであるドーパミン
　　　　　　　45分…リラックスホルモンのセロトニン

セロトニンはストレス緩和にとても効果があると同時に、ドーパミンの分泌でやる気になった脳にほどよいリラックスと集中力をもたらします。

ストレッチ体操やリズム運動、ウォーキングなど日常生活に取り入れましょう。

規則正しい生活や人とのコミュニケーション、よい睡眠など自分に合ったストレス発散法を見つけ、いつまでも若々しく健康で楽しく過ごしましょう😉

2022年10月18日火曜日

吉塚校区環境活動推進委員会

　　　　　　　　日　　時　　令和４年１０月１８日（火）午前９：００～

　　　　　　　　参加人数　　１５名

　　　　　年２回「花いっぱい運動」を実施しています。🌷

　　　　　地域住民の集いの場である吉塚公民館、吉塚会館のプランター

　　　　　に土の入れ替えをし苗を植える準備とお花の苗を少し植えました。

　　　　　沢山の花を咲かせ季節の花で心が和みますネ

　　　　　環境委員さん。自治会長さんお疲れ様でした。

　　　　　可愛いお花楽しみです🌼🌷🌹

お花っていいですね🌼　吉塚公民館・吉塚会館で沢山のお花を楽しんで下さい❣

2022年10月15日土曜日

吉塚校区自治協議会

校区町内会（自治会）が存続していない地区の除草作業実施

　日　　時　令和４年１０月１３日（木）午前９：００～

　参加人数　１０名

高齢化や担い手がいない理由で町内会（自治会）が存続できなくなった町内の除草作業を実施しました。

時代の流れで町内会不要説もありますが、校区の安全を守るのは、地域住民の力がなによりだと感じています。任意団体である町内会（自治会）ではありますが、「遠くの親戚より近くの他人」と言う言葉もあるように子どもの見守り、犯罪や災害時などには大変心強いものです🍄

校区のネットワークは、絶やしたくないですね💗

今後、吉塚校区各町内会（自治会）の様々な課題について真剣に考えていかなければならない問題ですね👪

ゴミ袋４５袋の草を除草しました

５０代～９０代の１０名で作業💓

ーお疲れ様でしたー

2022年10月5日水曜日

健康づくり推進委員会

健康ステップアップセミナー

いつまでも若々しく、健康に過ごすための「健康づくり教室」を３回シリーズで開催します。

まずは、第1回目　　9月30日(金)　認知症について知ろう！

前半は、保健福祉センターの猿渡さんによる認知症についてのお話です。

「普通のもの忘れ」と「認知症によるもの忘れ」の違いや、生活習慣の改善で認知症を予防するポイントなどを教えていただきました。

後半は、大人気❗健康運動指導士の平塚泉先生による「認知症予防のための運動」

運動は身体だけでなく「脳」に直接的に変化をもたらします。簡単にできる運動を日常生活に取り入れましょう！ということで、「脳トレ運動」に挑戦！！

「集中力ゲーム」で脳を活性化！

笑って、笑って活性化😄「笑う門には福来たる」笑うっていい事ばかりです。ゲームが終わった頃には皆さんますます元気になりましたよね！

健康ステップアップセミナー　第1回　お陰様で楽しい時間を過ごす事ができました。

次回　10月14日(金)　「うつ予防について知ろう！」です。またまた楽しい平塚先生の運動です。お楽しみに・・・😊

2022年9月23日金曜日

吉塚校区交通安全推進委員会

秋の交通安全啓発活動実施

活動日時　R４年９月２２日（木）AM7:30
令和４年度秋の交通安全運動
令和４年９月２１日（水）～９月３０日（金）
交通事故０をめざして！！

交通安全運動月間に伴い、朝の通学見守り中,歩行中の方々に交通事故０の願いを込め啓発グッズのチラシとマスクを配布し、交通安全を呼びかけました。町内会長、民生委員、スクールガードの皆さんにもご協力いただきスムーズに啓発活動を実施することができました。また、月間中は博多署のパトカーも見守りを強化していただきまして大変感謝もうしあげます。